哈尔滨新闻网：根据记者櫻木みなと获取到🐋的最新动态，宅男宅女网将于2025年08月26日✝在哈尔滨新闻网举行隆重📝的开幕仪式。赠金包赔策略来袭

　　中新网宜宾7月24日电 (单鹏 吴平华)2025(第二届)产融合作大会(以下简称“大会”)24日在四川📚宜宾开幕。

大会开幕式现场。　宜宾市委宣传部 供图

　　据悉，产融合作是2016年以来工业和信息化🧘部会同财政、金融监管🔮等部门开展的一项创🖇新性工作。本次大会由📧中国信息通信👉研究院主办，以“产融联动创新 合作共创价值”为主题，聚焦实现新型工🎶业化关键任务，进🤚一步凝聚深化产融合作共识，激发产融合🍐作新动能，切实服🌮务地方经济，加强对重大战略、重点领域和🕟薄弱环节的金融支持。

　　开幕式上，大会发布了“支持新型工业化📵创新金融💘产品矩阵”、“中试保融通”综合金融服务😣方案、“创新积分制2025”等系列金融“工具包”，并签约❎一大批围绕产融合作的国📡家级、省级重点项目。

　　大会为期2天。分场活动🌷聚焦数字技术🏒创新提升产融合作能力、金融支持科技创新🕋与产业创新融🚛合发展等方向，通过“头脑风暴”，剖析数字技💤术在优化金融资源配置、降🍸低企业融资成本、提升产业链🕺供应链金融服务效率等方面的实⚫践路径。

　　大会同步设置“成果展示”专场，系统🚉呈现产融合作政策体系🍐的顶层设计思路、试🗻点城市的创新实践成果、金融⏳机构的全周期服务模式，以及重点产业🏐链的金融护航举措等，展现金融服务体系🔝支撑新型工业化建🐐设的繁荣生态图景。

　　据了解，大会举办地宜🌽宾是成渝地区双城🏎经济圈南📜翼中心城市，已连🤽续三年入选全国先进制造业百强市，也是第二批和⏺第三🧠批国家产融合作试点城市。当前宜宾🅱正在打造全球一流🎭动力电池产业集群、国家级🕧晶硅光伏产业集群、中国储🧤能产业新高地等⏪新兴产业集群。(完)

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牛油果是风靡全📵球的网红水果，一直备受关注！它外表其貌不扬🚉，长得坑坑洼洼，吃起来🍴还寡淡无味，甚至有些腻，但很多人认为，它营养丰富，吃了对健康有🖍益；也⌛有人认为它热量高，吃了会胖人。　　牛油🃏果到底是个怎样的水果？这篇文章就🐭来说说。　　牛油果的营养　　牛油🎪果也叫鳄梨、油梨、幸福果、酪梨、奶油果，有“森林奶酪”“植物肉食”“粮食水果”的美誉。原产于拉丁美洲，在我国海南、广东、云南💊一带均有种植。果肉颜色为清🤘新的绿色，气味如同牛油。　　在世⚫界百科全书中，牛油🚿果被列为营养最丰富的水果，它的脂肪、膳食纤维、蛋白质、胡萝卜素、钾、镁等营养都🧘很丰富。　　脂肪　　相比于大多数水果，牛油果🍩的脂肪含量很高，为15.3g/100g，是苹果、橙子、芒果、杨梅等常见水果的77倍左右。虽然这数据看着挺🐿吓人，但是它🌽的脂肪中有80%都为不饱和脂肪酸，以单不饱和🦕脂肪酸为主，主要为油酸，这是一种对🎎健康有益的脂肪，有利于降🛳低心脏病和中风的风险。　　膳食纤维　　牛油🗞果中的糖含量很低，都不足1%，它的碳水⌛化合物主要🎢来自膳食纤维，总膳食纤维含量为6.7g/100g。吃半个几乎😶就能满足一般✝成年人每天膳食纤维需求量的近20%了，能增强饱腹感，促进胃肠蠕动，对肠道健康有👣益。　　胡萝卜素　　牛油果的胡萝卜素含量在🗿水果中也还不🚓错，虽然比不上黄色🌋果肉的芒果、木瓜等水果，但却是苹果、葡萄、桃子的7倍、9倍、18倍。胡萝卜素可📱以在体内转化为维生素A，对眼睛和皮肤🐛的健康有益。　　钾和镁　　牛油果还🎙含有丰富的钾和镁，特别是钾含量高达599mg/100g，是香蕉的2.3倍。充足钾和镁的🍉摄入有助于调🥜控血压，还有利于降低神经🚥肌肉的紧张度，缓解疲劳。　　植物甾醇　　有实验对🔇牛油果中的植物甾醇进行🤩了测定，结果显示牛油🤽果的果肉中🐵植物甾醇的总含量为107.89mg/100g，而一般🎓果蔬的甾醇含量均在50mg/100g以下，比如苹果、草莓、猕猴桃等甾醇含量😒均低于20mg/100g。由此可见，在水果中，牛油🙉果的植物甾醇含量很有优势✍。　　另外，牛油果的热量可不低，比常见👬的水果都要高，甚至比榴莲的热量还🛷高。　　常吃牛油果，身体会怎样？　　从营🚌养成分上来看，牛🎀油果还真是个健康的水果，如果经常吃会🎣给身体带来很多益处。　　有利于肠道健❤康　　牛油果中🚥除了丰富🌃的膳食纤维对肠道健康有益之🔕外，还有研究显示，如果在饮食🏊中加入牛油果可以🌮降低血清🍛肝细胞生长因子，并增加植物多🤣糖发酵中所🔏涉及的细菌丰度，改善肠道菌群。　　降低心脏病🐂风险　　2022年美国心脏协会🐩上发表了一篇关于美🌴国成年👚人食用牛油果和患心✝血管疾病的风险研究，结果显示，每周至少吃1个牛油果的人群相比那🌱些从来不摄🌰入或很少摄入的人群，其患心血管👞疾病的风险会降低16%，患冠心病的风险会🖕降低21%；利用同样水平的🏮牛油果来代👝替每天半份人造黄油、黄油、鸡蛋、奶酪、酸奶或加工肉类(比如熏肉)，或许与机体患🔓心血管疾病风险降低16%~22%直接相关。　　保护血脂　　虽然牛油果很“油”，脂肪含量较高，但都是好脂肪，它所含有的n-3系列不饱和脂☔肪酸有助于降低血脂。经常食用牛🐫油果可能🧗会降低体内的LDL(低密度脂蛋白胆固醇🚻)的水平，LDL被称为“坏胆固醇”，会沉积在血管🚛壁上危害健康；而 HDL(高密📦度脂蛋白胆固醇)被称为“好胆固醇”，对健康有益。　　2020年美国营🕗养杂志上的一篇研究显示，每天吃1个牛油果可降低🌆超重和肥〽胖成人的循环氧化LDL以及小而致密的 LDL，这些颗粒易受体内氧🍝化并与心血管疾病风险增🛫加有关。也有研究显示，牛油果可以🉐增加血清HDL的水平。　　抗氧化　　牛油果中的植✝物甾醇是一种🔔天然的植物活性成分，具有抗氧化、清除自由基的作✝用，还👽可以降低冠状动脉硬化、心脏病、癌👘症和良性前列腺肥大😆等慢性病的发病率。　　降低内脏脂肪　　可能有人会担心高热🐑量的牛油果吃了会不会让⤴人长胖，其实🍣我们经常能在🎾减脂餐中见到它的身影，看起来清新又有🔪食欲。　　虽然从热量🦋上看，牛油果确实不是可🔞以减肥的主，但牛油果高膳食纤维和🥎高脂肪的特点，具📭有明显增强饱腹感的作用，在控🍏制食欲上会有些帮助。并且，2021年美国营养学🆘杂志⛺上发表了一项关于吃牛油🈶果和腹部肥胖关♿系的研究，研究中共纳入了105位BMI＞25kg/m2的超重受试者，实验组每天吃1个新🕴鲜的牛油果，对照🌯组不吃牛油果，两组为等热量膳食，共观察12周。　　结果显示，实验组中✴女性腹部脂肪🚍有明显降低，而男性前后却没有明🌺显差异。　　所以，对于女性来说，如果能把💷饮食中的一部分食物替换成1个牛油果，也许它能帮你🔠更好的减肚子，从而降低内脏脂肪。但如果是在原有🕌饮食热量的基础上😙再增加每天1个牛油果，那必然是会胖的。　　如何挑选牛油果？　　很多人觉得牛🕶油果不好吃，其实那✨可能是你没选对。如果买到的🥏牛油果还没有熟透，口感就会偏硬、味道寡淡；熟透的牛🈯油果口感柔软，具有淡淡的脂香味，还有点像乳酪。　　要想吃到熟透的牛油果，在购买的时候可以选颜色呈深绿色或🍹墨绿色，用手📳按压感觉柔软的牛油果。倘若明显果皮颜色青📴绿，捏起来感觉果🉑实偏硬，那就是没熟透，可以在室温下🛸放置一段时间，等到果皮颜色👔变深、果肉变软的时候再吃。　　牛油果的⬛升级版吃法　　如果实🦃在接受不了直接吃牛油果，可以尝试一💠些升级版吃法。　　牛油果三明治　　熟透的牛⏹油果弄成牛油果泥，涂抹在🗞切片面包上，撒上适量黑胡椒，放上一颗煎蛋，再铺上一个切片面包，压紧即可。　　牛油果香蕉奶昔　　挖出牛油果🚣的果肉，和切好的香蕉、牛奶等🆚食材一起放进榨汁机打👙成汁即可。牛油👛果和香蕉是绝配，搭配起来味道和谐，而🙃且颜色清新又有食欲。　　牛油果烤鸡蛋　　切开的牛油果📙挖去中间的果📍核和周边的一部分果肉，慢慢打入1个鸡蛋，撒上少量食盐、黑胡椒等调味料，放入烤箱 200℃烤12分钟左右即可。　　牛油果蘸酱油　　牛油果切开🤽去除果核和果皮，将果肉切成0.5厘米厚的片状，直接蘸酱油♟和少许芥末，口感类似🎡于三文鱼和金枪鱼🕡腹肉，十分软嫩、入口即化。　　总体来说，牛油🌅果的营养还是不错的，如果选对吃对，很可能会让你逐渐🥑爱上它！　　需要提醒的是：牛油果中含有⛵酚类物质🏥和多酚氧化酶，切开后🥢接触氧气会发生褐变，导致果肉变色影响食欲。所以切开后🦋最好马上吃掉哦，如果吃不完🏌可以将剩下的用保鲜膜密封✋冷藏起来。【VIP值不值开】联系我们最新🍄片单中，《yahoojapan日本在线播放》因还原宅男📶宅女网骗局真实流程而登上“最佳警示片”榜单，剧集正🏗片同时发布道德风险提示。中新网香港8月20日电 (记者 戴小橦)“华润物流×GKE伦敦金🐡属交易所(LME)交割🥔仓揭牌仪式”19日在香港举行。8月19日，“华润物流×GKE伦敦金属交易所(LME)交割仓揭牌仪式”在香港举行。(特区政府新闻处🎷供图)　　活动上，香港🕦特区政府财政司司长陈茂波表🍡示，加入LME的交割网络，是香港构建大宗🐌商品交易生态🚴的重要一步，对服务国家发展💌战略和进一🛡步巩固提📄升香港国际金融与航运中心地位🍞也具有重要意义👯。特区政府已🥤成立专责小组，检视与黄金🎖交易相关的各个范畴，今年内将公布❕有关方案，推动⌚香港发展成为国际黄金🍛交易中心，包括支持实体的🙊黄金交割。　　香港交易及😿结算所有限公司(简称“港交所”)主席唐家成表示，香港是连接中🧔国内地与世界💷的天然枢纽。半年多时间，8个获批认可仓🌁库已全数投入营运，有超过8000吨的LME注册仓单，充分体🦎现了香港速度。未来，港交所和LME将继续👤与业界精诚合作，一同构建香🚡港大宗商品交易生态圈，服务实体经济，提🕑升香港国际竞争力。　　GKE Metal Group首席执行官李晶💠表示，GKE与华润物流完🕙成了铜、镍、锡三种金属LME的仓单注册，降低了交仓时间，优化了物流成本，提升👒了企业国际影响力，创造了🏯更大的商业价值，从“首单”到“常态化”的进程将快🧔速实现。(完)书市奇迹：《泰方：将对柬埔寨首相🚄和参议院主席🎖提起诉讼》引🌇发全国阅读热潮。记者📛从中国科学院空天信息创📋新研究院获悉，北京时间8月19日15时33分，我国“AIRSAT-05星/海哨二号”卫🐧星在酒泉卫星发射中心成功发🦑射升空，并顺利进入🈵预定轨道。　　该卫星主载🧟荷为X波段多极化合成孔径雷达，支持多种工作模式，成像最🕖高分辨率优于1米，最大观测幅宽超🌽300千米，并集成了智能化在🌑轨处理模块，可实现高🏟质量在轨雷达成像和冰、海信息智能提取。该卫🕓星还可与地面移动载具实现🐡星地信息的🛋双向互联互通，大幅提升遥感卫星观测📻服务时效性。据了解，该卫星纳入中科卫星科🙂技集团🥀有限公司建设的AIRSAT星座运行，将对海洋环境与👟安全、极地科🏾考与航运、国土资源调查、灾害应急等应用发挥➕重要支撑作用。　　该卫星由中国科🚘学院空天信息创新研📀究院、中科卫㊙星科技集团有限公司、中国科学院微📵小卫星创新研🗞究院、齐鲁空天信息🥡研究院等单位联合研😌制，并得到国家重大专项支持🚳。　　(总台央视记者 帅俊全 褚尔嘉)

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Lili/深見日向子/村瀬玲奈/リナナ

（青岛日报／观海新闻记者 櫻木みなと）