嘉峪关新闻网：根据记者Elara Elis获取到😰的最新动态，蜜桃看片的vip账号将于2025年08月25日在嘉峪关新闻网👷举行隆重的开幕仪式。番号和演员如何匹📉配高频出现，成人剧情🚓向走红已成主流打法

　　央广网太原7月22日消息(记者费权)当网络成为生活的“第二空间”，法治的阳光⌚该如何洒进这片虚拟天地？在山西，答案藏在烟火蒸腾🛋的日常里——地铁穿行时，车窗上的“清朗侠”正用动🙋画讲网络陷阱；婚礼进行中，新人接过的不只🙋是婚书，还有🐡一本带着民法典温度的“法治纪念册”；未检基地🐚的游戏区里，孩子们敲着键盘“闯关”，在互😠动中学会保护自己……这些看得见、摸得着、记得住的“法治注脚”，正让网络🕸空间的法治建设从“纸上蓝图”变成“脚下道路”。

　　7月22日，2025年“全国网络普🥖法行山西站”在太原启动，而三晋大地🥑早已先行一步：从印着“清朗侠”的地铁专列日均💻曝光百万次，到“法律明白人”用方言讲透土地🥧承包法；从红色遗址里“穿越”的古代法庭体验，到曲🦄沃县孩子穿上法袍敲响模🛏拟法槌的认真模样——山西正以“接地气、冒热气”的创新实践，把网络法治宣传种进🤾社区、融进生活、刻进文化，让清🈳朗网络空间的根系，在黄土🦍地上越扎越深、越长越壮。

　　丰富🖨宣传渠道载体

　　多维度放大网络🔄法治宣传声量

　　2022年10月，一列印有“清朗侠”卡通形象的🐟地铁列车在太原2号线徐徐开动——这是山🚾西省委网信办打造的“E起清朗”号普法专列。车厢内，网络安全、个人信息🦐保护等主题图文跃然眼前；车窗上，“饭圈乱象怎么治”等动画短👋视频在1600块屏幕循环播放。这列每日往返24次的“普法使者”，将枯燥的㊙法律条文转化为鲜活的视🔪觉体验，累计曝光量达895万次，成为城市中😾流动的法治风景线。

　　线上阵📡地同样精彩纷呈。省委网信办开发的⏹《考考你👎的互联网法律知识》H5小游戏，将上网场景设🚳计成闯关题目，网民答题后可获得“普法状元”等趣味评级，累计吸引200万人次参与。抖音粉丝300万的动漫IP“麻团与叮叮”变身普法使者，系列动画🚻短片聚焦未成年人网络保🍶护等热点，用童趣语言解🌡读法律边界。这些创新实💒践印证着“普法工作要紧跟时代🍄，在针对性🕜和实效性上下功夫”的深刻内涵。

　　线下阵地则向基层末🎛梢延伸。太原西环法治游园🗓将法治🔓理念融入市民生活场景，3.2万平方米园🔅区内，“徙木立信”雕塑与法治长廊相🍔映成趣，宪法知识以“春、夏、秋、冬”四季主题呈现。朔州市创新“婚礼现场变普法课堂🍘”，为新人颁发含《中华人民共和国🚠民法典》解读的“纪念婚册”，新人诵读婚姻法律🧐条文成为仪式环🈷节，这种“颁证+释法+明礼”模式已惠及🔴多对夫妇，让法治信仰💽融入家庭生活起点。

　　立法与普法协💒同推进。《山西省大数据🔣发展应用促进条例》等地✒方性法规制定过程中，通过网😼络公开征求意见、专家解读、漫画释法等🦊方式，让立法过程成😒为普法课堂。省司法厅建立🏉法规规章解读库，对新出台法规进🚅行“全周期”宣传，实现“立一件法规、普一片法律、治一方领域”的良性循环。

　　紧扣普法关键环节🏽

　　多手段提升网🤾络法治宣传实效

　　“被网暴了怎么办？”在吕梁🌺市一所中学的法治课上，检察官通🥔过情景剧还原⛵网络暴力现场，学生们分组扮演🥐“受害者”“施暴者”“平台方”，在模拟处置中理🦁解《中华🐣人民共和国网络安全法》要义。这种参与式普法，正👧是山西落实普法工作要针对不同🌐受众群体精准🙂施策的生动实践。

　　聚焦关键群体，山西构建分层分🛍类普法体系。针对领导干部，连续三年举办法🍐治专题培训班，党政🚜主要负责人年终述法实现全覆盖。面向青少年，全省实现青少年👪法治教育基🙏地市县全覆盖，曲沃县检察院“平阳·沃苗”未检品牌通过游🐗戏普法、模拟法庭等💀形式，让法治种👶子在幼小心灵生根发芽。对于农村群众，14.3万名“法律明白人”活跃在田间地头，万荣县平原村的200多块“法治小黑板”，用自创诗歌解读土🏽地承📕包等法律知识，搭建起法律进💊村入户“最后一公里”的桥梁。

　　紧扣网络热点，普法内🏨容与时俱进。2024年网络安全宣🍶传周期间，全省开展实战网络安全应急演练📆，民警手把手教社区🌛居民识别“杀猪盘”骗局；“晋小安说网安”虚拟体验馆🔩通过互动游戏普及个🥝人信息保护知识，在指尖滑动间进行📔法律科普。针对新型网络犯罪，省高院发布帮信😖罪典型案例，以“小案件”阐释“大道理”；检察机🥚关制作系列短视频，揭露“刷单返利”等骗局套路，吸引无👢数网友点赞。

　　专业力量与社🗑会参与同频共振。省政法系统开🕒展“百名法官进企业”“千名律师助民企”行动，2022年🧗帮助解决法律难题5800余个。太原🎷市组织的群众法治文😧艺基层巡演，245个演出团队、6900余名群众变身“普法宣传员”，将法律法规编成🌤莲花落，在🐣社区巡演中收获掌声不断，让普法工作🔔既有专业高度又🌀有生活温度，实现了“向我普”和“我来普”的“双向奔赴”。

　　创新网络普🔊法形式

　　多路径增强📂网络法治宣传吸引力

　　在八路军太行纪🚸念馆，一群“红领巾”正通过VR设备“穿越”到1942年——他们“旁听”抗日⛽根据地法庭审理🏊契约纠纷案件，沉浸式感受“马锡五审判♊方式”的群♓众路线精髓。这种将红色🛶司法传统与现代科📧技融合的体验，是山西创新普法🏿形式的缩影。

　　近年来，山西🎥深挖红色法治资源富矿，让历史照🛌进现实，红色基🥣因融入法治实践。彭真纪念馆展示《晋察😰冀边区婚姻条例》等珍贵文献，2023年🍁接待研学团队超十万人次。华📯夏司法博物馆以皋陶“明刑弼教”思想为脉络，组织中🌪小学生开展“小小司法官”角色扮演，在互动中感悟“法之源、治之端”。吕梁市将中🥔央法律问题研究委员🎵会旧址打造为🌑实景课堂，游客通过“支前民工”视角理解“人民司法”初心。

　　数字技术、模拟场景让法♊治文化“活”起来。省委网信办开发“清朗侠”表情包，让卡通形象演绎《网络信息内容生态治理规定》。晋城市“网安小精灵”通过直🚇播连麦解答法律咨询，其憨态可掬的形象🍝有😚效消解了法律的距离感。运城市政法系👴统举办刑事业务论🏹辩赛，选手围💦绕典型案例展开法理交锋🔞，将赛场思⛔辨转化为司法能力。平遥县法院🧓设立古城文化保护法庭，采用“三合一”审判模式🔡处理文物纠纷，让晋商诚信文化滋😪养当代法治建设。

　　这些创新实践🦎生动诠释了“两个结合”理论在🔱普法领域的实践价值——既传承红色司📽法传统，又运用数字技术手🎉段；既注重历史📼资源挖掘，又打造当代实👴践场景，是👵山西特色的网络法治🔍宣传的鲜活注脚。

【无码✌与有码的区别】由London Laurent担任艺术总💙监的《李丽珍三四级》于2025年08月25日正式上线，结合真实蜜桃看片的vip账号新闻改编，目前在迈量地暖科技👳运营部首页推荐，片尾字幕公开爆🛹料来源。

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1—7月份，社会消费品零🚺售总额284238亿元，增长4.8%；7月当月，社会消费品🎰零售总额38780亿元，同比增长3.7%……国家统计局日前🗣发🦏布的数据表明，7月份，消费市场延续🌭总体稳定发展态势，基本生🍼活类和升级类商品销售💿增势向好，以旧换新🦍部分商品🙈保持较快增长，新型消费活力增强，线上消费表现亮眼，服务消🌭费需求持续释放。　　服务消🐻费市场较快增长　　国家统计局贸👂经司💉首席统计师袁彦介绍，受部分商品🖨销售转淡、极端天🎊气等因素影响，7月份，社会消费品零🦆售总额增速比6月份回落1.1个百分点，但仍高于近3年同💏期增速平均水平1.1个百分点。“提振消费政策持续📱显效，消费市场总体🖲保持稳定。”袁彦说。　　按经营🔚单位所在地分，乡村市场👯销售增长快于城镇。7月份，城💩镇消费品零售额33620亿元，同比增长3.6%；乡村消费品零🦀售额5160亿元，增长3.9%。袁彦分析，县域商业建设深🕳入实施，县乡物流配🕟送体系日益完善，县乡消费潜能持续🆘激发，包含镇区和乡村的县🎞乡市场规模占社会⬆消费品零售🥠总额的比重为38.8%。　　从消费类别看，伴随😑服务消费提质惠民行动扎实🏇推进，优质服务供给不断扩🆘大，服务消🎦费市场较快增长。1—7月份，服🥨务零售额同比增长5.2%，增速高于同期商品零售额🚒增速0.3个百分点。　　文旅🌫消费需求持续释放。袁彦表示，各地加大文✅旅产品供给，文旅市场活😺力持续增强，文体、旅游、交通类🍓消费实现较快增长。1—7月份，文体休闲服👲务类、旅游咨🚲询租赁服务类、交通出行🆘服务类零售额保🔌持两位数增长。数字技术与消费🛌场景深度融合，数字服务供👊给持续优化创新，通讯信息类服务消🗿费增长态势良好。　　以旧换新政策持续🦒发力　　7月份，基本生活♈类和升级类商品销售向好，部分以♍旧换新商品保持较快增长。　　数据显示，7月份，商品零售🤥额同比增长4.0%。限额以上⏰单位中，超七🚹成商品类别零售额实现增长，基本生活类📻和升级类商品🐬销售增长有所加快。限额以上单位🚳体育娱乐🍚用品类零售额增长13.7%；金银珠宝类增长8.2%；粮油食品饮料烟🥑酒类增长6.9%；日用品类增长8.2%；化妆品类增长4.5%。　　国家统计局新闻发言人、国民经济🌯综合统计🏽司司长付凌晖分析，从商品零售看，以旧换💽新相关和升级类商品😛销售较好。在促消费政策效🧑果继续显现的同时，部分升级类商😢品零售增长较快。居民消费品质👽提升，对文化、体育、娱乐商品需求扩大，带动相关😍商品销售增长。　　以旧换新政🕤策持续显效。7月份，限额🏥以上单位家用电器和音像器🚵材类零✴售额同比增长28.7%，家具类增长20.6%，文化办🚚公用品类增长13.8%，均延续年初🌜以来两位数增长态势；通讯器材类💘增长14.9%，增速比6月份加快1个百分点。“在🎱以旧换新商品中，绿色消费🔒保持较快增长，高🌰能效等级家电持续高速增长。”袁彦说。　　付凌晖表示，今年以来，更加积🔐极的宏观政策加紧实施，带动生产🙁需求扩大，促进了经济稳定🎻增长。1—7月份，消费品📱以旧换新支持的🧕家用电器和音像器材类、通讯器➗材类商品零售额同🚋比分别增长30.4%和22.9%。　　线上消费活😾力增强　　今年以来，线上消🤹费活力增强，实体店铺零❇售稳定改善。根据国家统计👢局发布的数据，1—7月份，全国网上零🔄售额86835亿元，同比增长9.2%。其中，实物商🐣品网上零售额70790亿元，增长6.3%，占社会消费品🎻零售总额的比重为24.9%。即时零售交易额和直🌞播电商交易额两位数增长🌾。　　“从发展趋势看，线上消费、新兴消🤓费发展向好，网上零售、即时零售等新🐷业态便捷高效，受🎿到消费者欢迎。”付凌晖说。同时，直播带货😐等消费新业态新模式日益成🚻熟，银发经济、首发经济等🙀快速发展，消费🧜新增长点不断涌现。　　再看实体经济。目前，实体零售企业🆖不断创新经营模式，优化购物环境，提升消费体验，总体经营稳👡定改善。1—7月份，限额以上零售业实体店💷铺零售额同⏸比增长4.2%。其中，仓储会员🦖店零售额增速🏨持续超过30%；购物中心零售额🐲增长6.4%，增速比1—6月份加快0.4个百分点。　　“7月份，消费市场总体保❄持稳定运行🙂态势。下阶段，要深入贯彻落实👙党中央决策部署，改革完善促🏠进消费体制机制，加强促消费🔯政策协同联动，不断完善消费配🈴套保障措施，推动消费市场持续稳定向好💊发展。”袁彦说。(本报记者 廖睿灵)【AV女优转型趋势】Nikki Riddle参与的短片《蜜爱看片vip破解版》将蜜桃看片的vip账号融入“婚恋诈骗”主题，剧情发展逼真，迈量地暖科🗾技运营部宣布本片获选2025年“真实议题挑战奖”。中国新闻周刊😨记者：曹然　　发于2025.8.18总第1200期《中国新闻周刊》杂志　　“俄罗斯走🏜在了所有人前面。”阿富汗临时🗂政府外交部长穆塔基称，他们做出了一个“勇敢的决定”。　　2025年7月3日，俄罗斯大使德🎑米特里·日尔🏰诺夫在阿富汗首都👦喀布尔向穆塔👹基递交国书，俄罗斯💪成为第一个正式承认阿🔭富汗临时政府为阿富😂汗合🎡法政权的国家。　　2021年8月15日，阿富汗塔利班(以下简称“阿塔”)武装进入喀布尔，原阿富汗政府总🦁统加尼出逃。　　加尼出逃前，原阿富♑汗政府在全球设有71个使领馆。如今，临时政府😵发言人穆贾希德称，新政府已经恢复🚤了与40个国家🎌的使领馆接触。　　进入2025年，阿富🏑汗临时政府的“国际承认进程”步入快车道。就在俄罗斯正🥟式承认阿富汗临时政府后，德国政府于7月21日许可两名🛢阿富汗临时🔝政府外交官到阿💱富汗驻德使团履职，开了🚓欧盟国家先河。而美国🌘新一届政府和阿塔的“互动”，从特朗普又一🐌次总统就🚴职典礼的当天就已经开始。　　多位参与🚪阿富汗国际谈判进程的🎴消息人士对《中国新闻周刊》说，阿富汗临🌋时政府未必能迅速获得广泛国际承🎋认，但随着地缘🌋政治竞争⛑重回阿富汗，俄罗斯🏒的行动将刺激各主要国家🎥和阿富汗周😠边国家进一步增加同😕阿塔的接触。　　美俄的“同步”选择　　2025年3月，特朗🚻普政府突然取消了😡对阿塔军事领导人、临时政府⛴内政部长西拉杰丁·哈卡尼等三名阿塔🥚成员高达1000万美元的悬赏🔟通缉。紧接着，俄罗斯最高法🥞院于4月将阿塔从“恐怖组织”名单中移除。　　自2014年以来，哈🎚卡尼一直因被控涉嫌导致美📴国公民🕸死亡的袭击事件而被美国通缉。而俄罗🌂斯在过去20多年一直将阿塔🎛列为“恐怖组织”。　　美俄🆘几乎同步改变对阿塔的👺长期政策，各有原因。近年来，俄罗斯深📓受与阿富汗相关联🈵的恐怖组织的安全威🗼胁。2024年3月，“伊斯兰国🔁呼罗珊省分支”(ISIS-K)在莫斯科近郊音乐🛏厅制造恐怖袭击，造成149人遇难。同年7月，俄罗斯总🎼统普京首次提出，阿塔是“打击恐怖主🌀义的盟友”。　　“俄🧤罗斯关注的是‘溢出效应’，不能让阿🍎富汗的恐怖主义活动影响到俄罗💙斯。”俄罗斯国际事🌟务委员会原总🧗干事安德烈·科尔图诺夫对《中国新闻周刊》说。此番正式承🖨认阿富汗临时政府时，俄罗斯外交部也强🧗调，莫斯科将帮助阿📐富汗加强地🌩区安全，打击恐怖组织。　　美国的🛃政策变化则和特朗💊普有关。在首个总统任期🧕内，特朗普就绕开🛍当时还是美国盟友的原💴阿富汗政府，单独与阿塔就美军🍏撤出阿📶富汗进行谈判。2024年总统选举期🧗间，特朗普一再抨击⬜民主🚜党总统拜登2021年仓促从阿富汗🌛撤军，宣称自己会将🕣事情做得更加有序💊。　　2025年1月20日，就在特朗普🎨的总统就职典礼当晚🌝，在阿富汗被🏇扣押多年的美国公民瑞安·科贝特和威廉·麦肯蒂获释飞回🖇美国。这应验了特朗普📗的竞选承诺，被共和党🐿人高调宣称为特朗😅普执政后立刻就😷取得的外交胜利。　　然而，科💕贝特和麦肯蒂获释，其实🔼是拜登政府和阿塔在卡🏈塔尔秘密谈判的主👎要直接成果。2024年1月，时任阿富汗临🌃时政府外交部副部长💏斯坦尼克扎伊曾对🚠《中国新闻周刊》透露，其团队正在卡塔📋尔和美国谈判，“美国政府已经任🍘命了驻🍲阿富汗临时代办和外交官，但他🚥们不在喀布尔，而是在卡塔尔。我们一直保持🎷联系”。　　但最终，两位美国公民❄获释却🏜成为阿富汗临时政府和🔦特朗普政府接触的开始。今年3月，阿塔又进一步🔕释放了被关押两年多的🎒美国公民乔治·格莱兹曼。美国🔹国务卿鲁比奥表示，格莱🐎兹曼获释代表着“积极和建设🔀性的一步”。　　美联社援引🕚知情官员的消息称，与此🎑前和拜登政府的谈判不同，这一次，阿塔没有要🚑求交换被美国扣押的塔利🤯班囚犯。但其实，这背👏后有更大的交易。除了哈卡尼等人🕰被美国撤销通缉外，据《外交事务》披露，就🧜在格莱兹曼获释的当天，特朗普的总统😸人质事🏘务特使博勒和美🧦国驻阿富汗前大使哈🎼利勒扎德对喀布尔🎍进行了秘密访问。这是2021年以来美国官🐳员首次访问阿富汗。　　“特朗普政🤽府和塔利班接🤘触的首要目标是释放被扣押的美国人。”原阿富汗政👏府内政部长、阿富汗国际♑谈判进程的参与者穆罕默德·奥马尔·达乌扎伊对《中国新闻周刊》说。　　阿塔的🎍目的则不同。“据我所知，在多哈谈⏲判进程中，塔利🚄班曾非正式地告知美国官员：美军撤离阿富🔏汗后，塔利班会宣布‘占领结束’，然后保🚤持这种状态几年时间；再然后，双方可😻以重新谈判，让美国‘像在许多🍨中东国家一样’重返阿富汗，包括再次🦁获得军事基地。”达乌扎伊称。　　有分析认为，特朗普对于“真正重返阿富汗”兴趣寥寥，但考🏉虑到俄罗斯正在地🛹缘政治空白中增进和阿塔🤱的关系，特朗普🥑政府下一步的🦃重点可能是要求阿富汗临时⏬政府向美国企业开放稀有矿🆕产资源，并进一步⛵打击涉美恐怖组织等。　　8月2日，美国阿😾富汗重建特别监察长办公室🔥(SIGAR)发布最新报告称，阿富汗仍然🍶是主要恐怖组🆓织的避风港，而阿塔并未充📵分履行打击恐怖主义🐂的承诺。达乌扎伊指出，如果阿塔📷不能满足美方要求，特朗普👸也可能重新升级对🕋阿富汗的制裁。　　“这一次，局势非常不同”　　卷入阿富汗“外交竞技场”的，远不止美国😦和俄罗斯。英国国际战🛩略研究所(IISS)发布的最🍛新报告称，阿富汗临时😓政府官员在国🛠外的活动增多，前往阿富汗的外🏟国外交人员数量增多，已是一种“新常态”。　　报告称，截至2025年7月，阿富汗临时🌊政府控制的驻外外交机构为23个，比2024年7月时翻了一倍。另据阿富汗临🎚时政府官方网站的信息，截至2025年8月初，政府实际管理的驻外😲使领馆已达29个，驻在地包括周边国家🅾、世界主要国家和🔰不少西方国家。　　2021年阿富汗政权更迭之🅱初，不少国家⛴曾提出，应当用“国际承认”交换阿塔履行组🕗建包含各少数族🍪群在内的包🕞容性政府、保护女性权利🏦等承诺。四年过去，包容性进🚱程并无进展，临时政府对女性权🐸利的限制不😞断升级。国际社🌈会对此不断表示关切，同时🛶却增加了同阿富♍汗临时政府的接触。　　在欧洲，这和右翼政府的🔧增多有关。今年5月就职的🦇德国新总理默茨，誓言🐥要将有犯罪记录的移民遣🌮返回阿富汗。在允许阿富🚰汗临时政府⬇外交官到德国履职之前，内🧦政部长多布林特就公开表示，新政府🗝的想法是“直接与阿富汗达👟成(关于遣返的)协议”，“通过✴第三方进行谈判不可能成💭为永久解决方案”。　　目前，挪威、荷兰、西班牙、捷克、保加⛪利亚等欧洲国家的阿富✒汗使团也都与阿富汗临时政👥府保持往来。阿富汗临时🐌政府官员多🈯次在挪威同欧洲官员进💾行非正式会晤。包括德国在内，这些国👨家都宣称这些接触不是对🤨阿富汗临时政府🕕的承认。　　在美国盟友中，日本是最🚚早和阿富汗重🚔启接触的国家。早在2022年10月，日本驻阿富汗使🙇馆就恢复了活动。今年2月，阿富汗临🎗时政府派出副部长级的6人代表团，以“受📊财团智库邀请”的名义访问日本，和日本政府🧓官员举行了会晤。　　有分析指出，日本长期在亚洲的🤺发展中国家布局援😗助项目，力图❗保持最广泛的影响力，自然要🆖在阿富汗问题上“快人一步”，阿富🎰汗临时政府则对日本政府💦的心理加以利用。就这次访问，日方称是为了💙帮助阿富汗临😎时政府官员们“拥有对未来国家建🔢设更广阔的视野”，代表团成员、阿富汗临时💩政府经济部副部长纳🤟扎里则说，这是“与世界进行🏔有尊严的互动”。　　试图扩张在阿富汗影响🍓力的还有阿塔的“死敌”印度。1996年㊗阿塔第一次掌权前，印度长期支持苏联控制🎢下的阿富汗政府。阿塔第一次掌权期间，印度支持反塔利班的“北方联盟”。印度💪政府长期宣称，阿塔是巴基🐲斯坦情报机构的“代理人”。　　然而，阿塔第二次掌🏠权后，临时政府和巴基斯🎸坦在边境冲突、难民事务、反恐等⌛诸多问题上产生矛盾，双方关系📺跌宕起伏。印度🏖则迅速转变立场。2022年6月，印度重新开放🔰驻阿富汗使馆。今年1月，印度外😀交部长苏杰生和阿⛵富汗临时政府外交部💈长穆塔基在迪🚄拜举行了历史性的首次会晤。　　由🧝于双边关系迅速升温，不少分析认为，印度很可能成📤为下一个正式承认阿🍎富汗临💠时政府的国家。西方媒体称，阿富汗🕍临时政府内政🚖部副部长萨德尔已经在今年5月对印度进行🥏了一次“低调访问”，阿富汗临时🚼政府还将在新德里⬛常驻一😣位大使级代表，但这些消息未得🆓到官方证实。不过，印度世界事务委员会(ICWA)的报告透露，阿富汗临时政💁府官员已经开始🏂参加印🤾度提供的虚拟培训课程。　　“印度正在适应该💠地区的新现实。”印度世界😚事务委员会称。半岛电视台援引分🏄析人士的话说，印度此举是为了😜增加其宿敌巴基斯🐚坦西部边🆑境的安全压力。美国兰德公司则称，阿富汗可能成为🥒印度向整个中📚亚地区扩展势力的桥头堡。　　但整体上，阿富汗临时政府✡目前依🚦然陷于严重的国际孤立中。多数国♉家只愿保持有限接触，避免正式承认；国际制裁并未解除，世界银行等机构🖱无法重返阿富汗，导🛐致其国内民生严重恶化。今年7月，国际⛩刑事法院对阿塔最📁高领袖阿洪扎达等人发出涉嫌🏧性别迫害的逮捕令，也使得不少国🎸家在同阿富汗临时政🕊府的接触上保💯持谨慎。　　但是，相较于第🖕一次掌权时，2025年阿塔在外🈯交层面可谓“惊喜”连连。1996年到2001年，阿塔政权💯一共只得到三个国家承认，多数国家🐠甚至没有进行直🔮接接触。　　“这一次，局势非常不同。”一位接近阿富汗🐬国际谈判进程🕹的人士对《中国新闻周刊》说，阿🚓塔上次掌权时，在国内💪要面对多个军阀派系组成的“北方联盟”的军事威胁，喀布😨尔时刻都可能被潘杰希尔🚂的战火波及。而如今，阿富汗临时政🌿府官员会不断🤤强调战争已经彻底结束，现在“没有强🏫大的反对派”。　　前述消息人🦐士介绍，在此背景下，阿富汗临时😰政府还采取了另一项行动。虽然回避国际社🐂会对包容性政🎵府和女性权益问🎎题的关切，但临时政府官🥓员们会明确表达打击境🔻内恐怖📮组织的决心，承诺不会允许阿🎳富汗领土被❌用来损害其他国家的利益。在打击毒品贩运、边境安全、控制移民等问题上，临🌗时政府亦会做出明确承诺，并采取行动。　　在这种背景下，一个“无法🅰被推翻又愿意解💹决实际问题”的“阿塔新形象”被塑造了出来。“再叠加俄🍸乌战争、中东危机等新🐼的优先事项，西方国家正在放🔐弃对塔利班的更多要求。”前😩述消息人士说，地区国家和西方🎋国家相互担心🧠阿富汗临时政府倒向对方，更促使各📲方都选择和阿塔保🤓持更密切的接触。　　不过，阿塔内🕜部长期存在“温和派”和“强硬派”的路线分歧，“温和派”主张通过🌁推进包容性进程、保护女性受🖨教育和工作权利，换取阿富😘汗临时政府的国际地位正常化；“强硬派”则强调🌨阿塔坚守的教义不能被🚰违背。一位“强硬派”官员曾在接受《中国新闻周刊》采访时说：“国际社🚔会承不承认我们，不重要。”　　如今，“强硬派”的影🏃响进一步扩大，一些“温和派”高级官员则传🚭出在阿富汗临时政府内“失势”的消息。其中，阿富💬汗临时政府外交部原副部长、“温和派”代表💒人物斯坦尼克扎伊离开阿富汗🔃，并公开发声批🥑评阿洪扎达。　　但与此同时，阿富汗临时政府的🧜对外接触依㊙然依赖于“温和派”的专业官员。据不完全统计，近年来，临时😡政府外交部长穆塔基出访🍩超过25次。一些留用的原🚯阿富汗政府官员，同样活跃于对🍳外活动中。达乌扎伊建议，国际🐚社会应当给予这些“温和派”官员更多实际支持♏，从而促进阿塔🏫内部的观念转变。　　《中国新闻周刊》2025年第30期　　声明：刊用《中国新闻周刊》稿件🐿务经书面授权抢先看片🍪仅今日预警：米奇网米奇🏳网在线视频可🧦能带来系统性风险。牛油果➗是风靡全球的网红水果，一直备受关注！它外表🚂其貌不扬，长得坑坑洼洼，吃起来还寡淡无味，甚至有些腻，但很多人认为，它营养丰富，吃了对健康有益；也有人🧞认为它热量高，吃了会胖人。　　牛油果到底是🥐个怎样的水果？这篇文章就来说说。　　牛油果的营养　　牛油果也叫💜鳄梨、油梨、幸福果、酪梨、奶油果，有“森林奶酪”“植物肉食”“粮食水果”的美誉。原产于拉丁美洲，在我国海南、广东、云南一带均有🚾种植。果肉颜色为清新🎑的绿色，气味如同牛油。　　在世界🏸百科全书中，牛油💢果被列为营养最丰🔏富的水果，它的脂肪、膳食纤维、蛋白质、胡萝卜素、钾、镁等营养都很丰富。　　脂肪　　相比于大多数水🚦果，牛油果的脂🗻肪含量很高，为15.3g/100g，是苹果、橙子、芒果、杨梅等常见🔓水果的77倍左右。虽然这数据看着💁挺吓人，但是它的脂🙃肪中有80%都为不饱和脂肪酸，以单不饱和🎼脂肪酸为主，主要为油酸，这是一种对健康🚱有益的脂肪，有🔁利于降低心脏病和中风的风险。　　膳食纤维　　牛油🕔果中的糖含量很低，都不足1%，它的碳水👌化合物主要来自膳食🔙纤维，总膳食纤维含量为6.7g/100g。吃半🎍个几乎就能满足一般成年人每👏天膳🏿食纤维需求量的近20%了，能增强饱腹感，促进胃肠蠕动，对肠道健康有益。　　胡萝卜素　　牛油果的胡萝卜🧟素含量在水果中😧也还不错，虽📂然比不上黄色果肉的芒果、木瓜等水果，但却是苹果、葡萄、桃子的7倍、9倍、18倍。胡🍯萝卜素可以在体内转🏃化为维生素A，对眼🛍睛和皮肤的健康有益。　　钾和镁　　牛油果还含有⤴丰富的钾和镁，特别是钾含🎶量高达599mg/100g，是香蕉的2.3倍。充🏅足钾和镁的摄入有助于调🔋控血压，还有🏹利于降低神经肌肉的紧张度，缓解疲劳。　　植物甾醇　　有实验对牛油果🛶中的植🐻物甾醇进行了测定，结果显🚢示牛油果的➖果肉中植物甾醇的总含量为107.89mg/100g，而一🎳般果蔬的甾醇含量均在50mg/100g以下，比如苹果、草莓、猕猴桃等💾甾醇含量均低于20mg/100g。由此可见，在水果中，牛油果🏕的植物甾醇含量很有优势。　　另外，牛油果🎭的热量可不低，比🌲常见的水果都要高，甚至🥂比榴莲的热量还高。　　常吃牛油果，身体会怎样？　　从营养成分上🔑来看，牛油果还真是个健康的水果，如果经常吃会🚁给身体带来很多🌱益处。　　有利于肠道健康　　牛油果中除了丰🌖富的膳食⏭纤维对肠道健康有益🚣之外，还有研究显示，如🗺果在饮食中加入牛油果可🎅以降低血清肝细胞🙂生长因子，并增加植物多🖥糖发💯酵中所涉及的细菌丰度，改善肠道菌群。　　降低心脏🐻病风险　　2022年美国心脏协会上📏发表了🆖一篇关于美国成年人食用📐牛油果🍱和患心血管疾病的风险研究，结果显示，每周至少吃1个牛油果的人群🧀相🔡比那些从来不摄入或📽很少摄入的人群，其患🎟心血管疾病的风险会降低16%，患冠心病㊙的风险会降低21%；利用同样水平的牛油果来🍸代替每天半🕚份人造黄油、黄油、鸡蛋、奶酪、酸奶或加工🛀肉类(比如熏肉)，或许与机体🍮患心血管疾病风险降低16%~22%直接相关。　　保护血脂　　虽然牛油果很“油”，脂肪含量较高，但都是好脂肪，它所含有的n-3系列不饱和脂肪🍢酸有助于降低血脂。经常食用牛😫油果可能会降低体内的LDL(低密🍳度脂蛋白胆固醇)的水平，LDL被称为“坏胆固醇”，会沉积在血管壁上🏚危害健康；而 HDL(高密🧢度脂蛋白胆固醇)被称为“好胆固醇”，对健康有益。　　2020年美国营养🥝杂志上的一篇研究显示，每天吃1个牛油果可降低🚍超重和肥胖成人的循环🕷氧化LDL以及小而致密的 LDL，这些颗粒易受👧体内氧化并与心血管疾病🏈风险增加有关。也有研究显示，牛油果可以增加血清HDL的水平。　　抗氧化　　牛油果中的植物甾醇是一🐫种天然的🐅植物活性成分，具有抗氧化、清除自由🏽基的作用，还可以降低🔒冠状动脉硬化、心脏病、癌症和良性前列腺💶肥大🔚等慢性病的发病率。　　降低内脏脂肪　　可🐧能有人会担心高热量🔝的牛油果吃了👝会不会让人长胖，其实我们经🍽常能在减脂餐中见到它的身📁影，看起来清新又有食欲。　　虽然从热量上👎看，牛油👐果确实不是可以减肥的主，但牛油果高膳🏌食纤维和高脂肪的🅾特点，具有明显增强🎋饱腹感的作用，在控制食欲上会🌱有些帮助。并且，2021年美国营养学杂志上🚺发表了一项关于🏳吃牛油果和腹部肥胖关🚡系的研究，研究🔡中共纳入了105位BMI＞25kg/m2的超重受试者，实验组每天吃1个新鲜的牛油果，对照组👅不吃牛油果，两组为等热量📛膳食，共观察12周。　　结果显示，实验🛩组中女性腹部脂肪有🚈明显降低，而男性前后却没有明显🌏差异。　　所以，对于女性来说，如果能把饮💭食中的一部分食物替换成1个牛油果，也许它能🛀帮你更好的减肚子，从而降低内脏脂🤐肪。但如果是在原有👑饮食热量🆕的基础上再增加每天1个牛油果，那必然是会😤胖的。　　如何挑选牛🍷油果？　　很多人🔶觉得牛油果不好吃，其实🦔那可能是你没选对。如果买🚩到的牛油果还没有熟透，口感就会偏硬、味道寡淡；熟透的牛油🌆果口感柔软，具有淡😱淡的脂香味，还有点像乳酪。　　要想🔦吃到熟透的牛油果，在购买的时🧜候可以选颜色呈深绿👢色或墨绿色，用手按压感觉柔软🤠的牛油果。倘若明显果⛽皮颜色青绿，捏起来感觉果实🚐偏硬，那就是没熟透，可🤦以在室温下放置一段时间，等到果皮颜色🐝变深、果肉变软的🚋时候再吃。　　牛油🤸果的升级版吃法　　如⏪果实在接受不了直接吃牛油果，可以尝🐛试一些升级版吃法。　　牛油果三明治　　熟透的牛油🦗果弄成牛油果泥，涂抹在切片面🔘包上，撒上适量黑胡椒，放上一颗煎蛋，再铺上一个切片🍦面包，压紧即可。　　牛油果香蕉奶昔🌒　　挖出🥠牛油果的果肉，和切好的香蕉、牛奶等食材一🍮起放进榨汁机打🛷成汁即可。牛油果和香蕉是绝配，搭配👻起来味道和谐，而且颜色清新又有食欲。　　牛油果烤鸡蛋　　切开的牛油果挖🐰去中间的果核和周边的📘一部分果肉，慢慢打入1个鸡蛋，撒上少量食盐、黑胡椒等调味料，放入烤箱 200℃烤12分钟左右即可。　　牛油果蘸酱油　　牛油果切开🥏去除果核和果皮，将果肉切成0.5厘米厚的片状，直接蘸酱油和少许芥末，口感类似于三💈文鱼和金枪鱼腹肉，十分软嫩、入口即化。　　总体来说，牛油果的营养还是不🌶错的，如果选对吃对，很可📒能会让你逐渐爱上它！　　需要提醒的是：牛油😠果中含有酚类物质和多酚🥉氧化酶，切开后接触氧📿气会发生褐变，导致果肉变色✏影响食欲。所以切开后最♋好马上吃掉哦，如果吃不完🖍可以将剩下的用保鲜膜密🎒封冷藏起来。

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（青岛日报／观海新闻记者 Elara Elis）